Leher Belakang Sering Cenat-Cenut, Benarkah Tanda Kolesterol Tinggi?
Banyak orang mengeluhkan rasa cenat-cenut atau nyeri di leher bagian belakang, terutama setelah mengonsumsi makanan tinggi lemak. Kondisi ini kerap dikaitkan dengan kolesterol tinggi. Tapi, benarkah nyeri di leher belakang merupakan gejala kolesterol naik?
Menurut spesialis jantung dan pembuluh darah dr BRM Ario Soeryo Kuncoro, SpJP(K), anggapan tersebut hanyalah mitos. Ia menegaskan bahwa tinggi tidak menyebabkan nyeri otot leher.
“Itu mitos. Munculnya sakit di otot leher bukan karena kolesterol,” jelas dr Ario saat dihubungi detikcom.
Senada dengan itu, spesialis gizi klinik dr Diana F Suganda, SpGK, juga menyebut bahwa tinggi tidak menunjukkan gejala khas, termasuk nyeri di leher.
Baca Juga: Lagi Tren! Ini 5 Khasiat Teh Oolong Panggang untuk Kesehatan
“Nggak ada tanda-tanda khas kolesterol tinggi yang bisa dilihat dari fisik. Jadi kalau leher sakit, belum tentu karena kolesterol,” ujarnya.
Apa Itu Kolesterol dan Mengapa Perlu Diwaspadai?
Kolesterol adalah zat mirip lemak yang ditemukan dalam darah. Meski tubuh memerlukannya untuk membentuk sel sehat, kadar yang terlalu tinggi dapat memicu penumpukan plak di pembuluh darah, yang berujung pada risiko serangan jantung atau stroke.
Baca Juga:
Faktor Risiko Kolesterol Tinggi
Dikutip dari Mayo Clinic, berikut beberapa faktor yang bisa meningkatkan risiko tinggi:
- Pola makan tidak sehat: Terlalu banyak konsumsi lemak jenuh dan lemak trans.
- Obesitas: Lemak tubuh berlebih bisa memengaruhi kadar
- Kurang aktivitas fisik: Gaya hidup sedentari menurunkan baik (HDL).
- Merokok: Bisa merusak pembuluh darah dan menurunkan HDL.
- Konsumsi alkohol berlebihan
- Usia di atas 40 tahun
Jadi, Apa Penyebab Leher Belakang Sakit?
Umumnya, nyeri di leher belakang lebih sering disebabkan oleh postur tubuh yang salah, stres, atau kelelahan otot. Jika mengalami gejala ini setelah makan, kemungkinan besar bukan karena kolesterol, melainkan karena ketegangan otot atau gangguan pencernaan ringan.
Siap Untuk Tampil Lebih Percaya Diri? Kunjungi Website Kami dan Temukan Layanan Salon Terbaik!
Leher belakang cenat-cenut bukan tanda tinggi. Satu-satunya cara memastikan kadar kolesterol dalam tubuh adalah melalui pemeriksaan laboratorium. Jangan langsung panik, tetap jaga pola makan dan rutin cek kesehatan secara berkala.
Artikel Terkait
