Jaga Kebugaran, Petugas dan Warga Binaan Lapas Padangsidimpuan Antusias Ikuti Senam Pagi
Padangsidinpuan, Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas IIB Padangsidimpuan melakukan senam pagi untuk Warga Binaan Pemasyarakatan (WBP) yang dilaksanakan di area lapangan multiguna Lapas Padangsidimpuan, Sabtu (25/1/2025)
Berada dalam lingkungan yang terbatas dengan pandangan dan juga aktivitas yang terbatas dapat memicu terjadinya stres dan kebosanan pada diri setiap orang, hal ini juga tentu saja dirasakan oleh warga binaan yang melewati masa pelatihannya di balik tembok sambil berpikir dan dilindungi dari dunia luar.
Baca Juga:
Rutinitas senam pagi bagi WBP dirasa cukup ampuh mengurangi kejenuhan dan tentunya akan meningkatkan imunitas tubuh.
Kegiatan ini dipimpin oleh empat orang Instruktur Senam yang dimulai dari pukul 08.00-09.00 WIB ditengah hangat matahari dengan tujuan untuk menjaga kebugaran tubuh, meningkatkan rasa kebersamaan antar warga binaan.
Kalapas Padangsidimpuan melalui Kasibinadik, Erikjen Silalahi menyampaikan “Semoga dengan adanya senam pagi ini diharapkan dapat menjaga kesehatan tubuh, rasa kekompakan, kebersamaan, menyatu diantara WBP serta tidak lupa untuk selalu menjaga agar kelancaran kegiatan.”
Baca Juga:
Sebelum dimulai Kegiatan senam diawali dengan doa bersama dan dilaksanakan dengan penuh semangat oleh seluruh WBP. Selama senam berlangsung terlihat ekspresi para WBP melakukan gerakan demi gerakan dengan suka hati, ceria penuh energi. Kegiatan senam pagi ini ditutup dengan acara sambang asa dan sambang rasa antara petugas dan warga binaan untuk mencapai sinergi untuk kelancaran program pelatihan di dalam Lapas Padangsidimpuan.
Dengan adanya kegiatan senam pagi ini, diharapkan baik petugas maupun warga binaan dapat menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh, sehingga aktivitas di dalam Lapas dapat berjalan lebih optimal. Selain itu, senam pagi juga menjadi ajang untuk mempererat kebersamaan dan menciptakan suasana yang lebih positif di lingkungan Lapas Padangsidimpuan.
Pihak Lapas berkomitmen untuk terus mengadakan kegiatan serupa secara rutin guna meningkatkan kualitas hidup warga binaan selama menjalani masa pembinaan. Dengan tubuh yang sehat dan pikiran yang positif, diharapkan warga binaan dapat lebih siap untuk kembali ke masyarakat dengan semangat baru dan gaya hidup yang lebih baik.
Baca Juga:
Artikel Terkait
