6 Minuman Herbal Ampuh Atasi Kulit Gatal, dari Jahe hingga Teh Hijau
Kulit gatal atau pruritus bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Selain pengobatan medis, ada berbagai minuman herbal Jahe hingga Teh Hijau untuk mengobati kulit gatal secara alami yang bisa dijadikan alternatif.
Kulit gatal bisa disebabkan oleh banyak hal, salah satunya adalah reaksi alergi terhadap zat tertentu seperti makanan, bulu hewan, debu, hingga bahan kosmetik. Gejalanya bisa berupa ruam, bentol, bahkan lepuh pada kulit.
Baca Juga: Efek Mengejutkan pada Tubuh Saat Berhenti Konsumsi Gula 30 Hari, Kata Pakar
Bila terpapar zat alergen, tubuh bisa langsung menunjukkan reaksi berupa gatal-gatal di kulit. Untuk membantu meredakannya, berikut beberapa minuman herbal Jahe hingga Teh Hijau yang efektif untuk mengatasi kulit gatal:
1. Air Jahe
Air jahe mengandung senyawa yang bersifat antiinflamasi dan dipercaya dapat mengatasi reaksi alergi penyebab gatal. Rebus 150 gram jahe dalam 500 ml air selama 10 menit, lalu minum satu kali sehari.
2. Teh Chamomile
Chamomile mengandung senyawa penenang dan antiinflamasi. Cukup seduh satu kantong teh chamomile dengan 250 ml air panas, dan minum sekali sehari untuk meredakan gatal dan iritasi.
Baca Juga: Jenis-Jenis Ikan yang Aman untuk Pengidap Kolesterol, Simak Daftarnya!
Baca Juga:
3. Teh Hijau
Teh hijau mengandung quercetin dan asam galat yang dapat mengurangi reaktivitas alergi. Seduh satu kantong teh hijau dalam 250 ml air panas dan konsumsi 1–2 kali sehari.
4. Air Kunyit
Kunyit kaya akan kurkumin yang bersifat antiinflamasi tinggi. Rebus satu ruas kunyit dengan 300 ml air selama 5–7 menit, minum satu kali sehari untuk meredakan gatal.
Siap Untuk Tampil Lebih Percaya Diri? Kunjungi Website Kami dan Temukan Layanan Salon Terbaik!
5. Ramuan Kunyit, Kayu Manis, dan Madu
Campuran ini bersifat antijamur dan antibakteri, efektif untuk gatal karena alergi atau gigitan serangga. Campurkan sejumput kayu manis, kunyit, dan 1 sdt madu. Konsumsi saat perut kosong sebelum sarapan, lalu minum air hangat.
6. Teh Rosemary
Rosemary memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi. Seduh 1–2 gram rosemary kering dalam 150 ml air hangat. Minum satu kali sehari untuk membantu meredakan reaksi alergi dan gatal-gatal.
Artikel Terkait
